Tingkat Kelincahan Seseorang Sangat Dipengaruhi Oleh

Tingkat Kelincahan Seseorang Sangat Dipengaruhi Oleh

 

A. Kekuatan otot
B. Daya tahan
C. Kecepatan dan Kelentukan
D. Kecepatan

 

Jawaban

Jawaban yang benar adalah C.

 

Pembahasan

Kebugaran jasmani adalah kemampuan fisik ketika melakukan kegiatan tanpa menimbulkan rasa lelah yang berlebihan. Salah satu unsur dari kebugaran jasmani adalah kelincahan.

Tingkat kelincahan seseorang sangat ditentukan oleh kecepatan, kelentukan (gerak yang baik dan seluas mungkin) serta kemampuan mengatur keseimbangan.

Demikian jawaban dari pertanyaan Tingkat Kelincahan Seseorang Sangat Dipengaruhi Oleh. Semoga dapat membantu kamu.

Referensi :

Britannica.com
Ruangguru.com

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *